Чеснок - детоксикация

За счет содержания аллицина в чесноке поддерживается нормальное состояние лейкоцитов крови. Чеснок очищает органы дыхания, способствует обновлению крови. Кроме того, этот продукт способствует выведению из организма никотина. Это нужно включить и в меню всем тем, кто хочет бросить курить.

Полезные свойства чеснока: он является источником витаминов и минералов, кислотных соединений (фитостеринов), фитонцидов, азотистых веществ. В его составе содержится глутатион. У него есть способность связывать вредные вещества, разрушать их и удалять из организма вместе с желчными кислотами.