Что такое детокс (Детоксикация)

Что такое детокс (Детоксикция)

Детоксикция - это процесс очищения организма от токсинов и скопившихся продуктов обмена. Есть естественный или искусственный (медицинский)

Детокс обеспечивает работу кишечника, печени, почек и легких. А также крови и лимфы. Организм человека самостоятельно справляется с выведением токсинов. В нем содержатся механизмы поддержания здорового баланса и очищения от вредных химических веществ. Одним из таких механизмов является аутофагия, процесс «самопереваривания» нефункционирующего участка клеток. За его открытие Ёсинори Осуми — японский учёный-молекулярный биолог в 2016 году получил Нобелевскую премию.

Однако естественные механизмы детоксикации часто не могут полноценно выполнять функции, заложенные природой. Низкий уровень физической активности и недостаточное потребление жидкости приводит к застою лимфы, крови или же затрудняет доставку продуктов обмена к местам их утилизации. Или к печени. Выведение токсинов из организма – это одна из важнейших функций этого органа, которая заключается в выведении токсинов из организма. Плохое питание, употребление алкоголя и прием лекарств серьезно нагружают печень, затрудняя естественный процесс очищения.

Когда организм не справляется с выводом токсинов самостоятельно, на помощь приходят вспомогательные методы. Они активизируют естественные процессы организма.

При искусственной детоксикации необходимо соблюдать диету, добавлять в рацион специальные продукты или препараты для компенсации дефицита витаминов и микроэлементов. Иногда врачи компенсируют диагностированный дефицит витаминов, микроэлементов, а иногда и гормонов. Более того, медицинское лечение включает в себя мануальные и аппаратные процедуры для улучшения работы и избавления от вредных веществ.